Doelen stellen en behalen

  Doelen behalen Een doel is iets dat je wilt bereiken. Daarbij is een goede doelstelling belangrijk. Om je doel te kunnen bereiken moet er ambitie zijn om het te behalen. Wanneer je doelen stelt geven ze je leven richting. Vergelijk het met een reis maken. Je...

Wat is Kinesiologie

Juist! Ki-nee-si-jo-loo-gie Geschiedenis van Kinesiologie In Nederland werd Kinesiologie geïntroduceerd in de jaren ’70 van de vorige eeuw. Het is overgekomen uit Amerika. Een Amerikaanse chiropractor, George Goodheart DC, is in de jaren ’60 met spiertesten gaan...

De Psoas

De Psoas is een spier De Psoas is een spier die zich diep in het lichaam bevindt tussen de bovenkant van het dijbeen en de onderzijde van de wervelkolom. De spier verbindt zo het boven- en onderlichaam. De Psoas wordt ook wel de spier van de emotie genoemd. Het...

Hooikoorts

Wat is hooikoorts? Hooikoorts is een reactie van het lichaam op pollen van planten, grassen en/of bomen. Niet iedere persoon is hier gevoelig voor. Als je dit wel bent reageert het lichaam op deze pollen wanneer zij het lichaam binnenkomen. De klachten bij hooikoorts...

Wie is de superheld?

Kramp Bewegen is mogelijk omdat spieren samenwerken. Wanneer de ene spier zich spant zal de andere moeten ontspannen, om zo een beweging tot stand te laten komen. Via de spoeltjes in de spierbuik en cellen in de pezen van de spieren worden signalen voor ontspannen en...