Angst loslaten

Angst loslaten

  Wil jij het juiste doen zonder angst om fouten te maken? Altijd de beste versie van jezelf zijn? Jouw dromen nastreven en graag ook nog in een flow? Ervaar jij alle feedback die krijgt als een cadeautje? En lukt het jou om zo jouw doelen te behalen en je dromen...

Lees meer
Doelen stellen en behalen

Doelen stellen en behalen

  Doelen behalen Een doel is iets dat je wilt bereiken. Daarbij is een goede doelstelling belangrijk. Om je doel te kunnen bereiken moet er ambitie zijn om het te behalen. Wanneer je doelen stelt geven ze je leven richting. Vergelijk het met een reis maken. Je...

Lees meer
Wat is Kinesiologie

Wat is Kinesiologie

Juist! Ki-nee-si-jo-loo-gie Geschiedenis van Kinesiologie In Nederland werd Kinesiologie geïntroduceerd in de jaren ’70 van de vorige eeuw. Het is overgekomen uit Amerika. Een Amerikaanse chiropractor, George Goodheart DC, is in de jaren ’60 met spiertesten gaan...

Lees meer
De Psoas

De Psoas

De Psoas is een spier De Psoas is een spier die zich diep in het lichaam bevindt tussen de bovenkant van het dijbeen en de onderzijde van de wervelkolom. De spier verbindt zo het boven- en onderlichaam. De Psoas wordt ook wel de spier van de emotie genoemd. Het...

Lees meer
Hooikoorts

Hooikoorts

Wat is hooikoorts? Hooikoorts is een reactie van het lichaam op pollen van planten, grassen en/of bomen. Niet iedere persoon is hier gevoelig voor. Als je dit wel bent reageert het lichaam op deze pollen wanneer zij het lichaam binnenkomen. De klachten bij hooikoorts...

Lees meer
Wie is de superheld?

Wie is de superheld?

Kramp Bewegen is mogelijk omdat spieren samenwerken. Wanneer de ene spier zich spant zal de andere moeten ontspannen, om zo een beweging tot stand te laten komen. Via de spoeltjes in de spierbuik en cellen in de pezen van de spieren worden signalen voor ontspannen en...

Lees meer
Opstaan en overeind blijven

Opstaan en overeind blijven

Opstaan en overeind blijven Elke dag staan we op. Benen naast het bed en de dag begint. Opstaan doen we als alles goed gaat automatisch. Verschillende reflexen in ons lichaam zorgen ervoor dat dit ook automatisch gaat. Dagelijks trotseren wij de zwaartekracht. Ons...

Lees meer
Samenwerking van de hersenhelften

Samenwerking van de hersenhelften

   Kruipen, lopen en marcheren zijn natuurlijke kruisbewegingen. Wanneer het rechterbeen en de linkerarm tegelijkertijd naar voren worden bewogen, wordt er gesproken van een kruisloopbeweging. Voor het maken van deze beweging zijn zowel de linker- als...

Lees meer
 touch for health